Limbajul trupului

Am cules dintr-o colectie de carti, pe care le-am studiat la facultate, numita Tehnici de Comert Exterior, cateva lucruri esentiale legate de comunicarea nonverbala. Probabil ca multi ati cautat si nu v-ati simtit complet cultivati la acest aspect. Sau ati gasit ce v-a trebuit. Eu insa am simtit nevoia sa reamintesc cele invatate. Mi s-a parut aceasta colectie foarte utila si m-am gandit sa insir cele cateva aspecte importante ale comunicarii trupului, adaugand chiar si exemple. Ce pare mai interesant e ca totul este structurat pe puncte, fiind usor de retinut.

Pe langa aceste situatii am intalnit si eu destule pe care nu le-am incadrat aici. In articolul urmator o sa le mentionez.

Toate aceste manifestari sunt dirijate la nivel de subconstient. Exista nesansa sa pierdeti un contract sau un job bun datorita neglijarii limbajului nonverbal. E important sa descifram ce anume declanseaza si cum anume se declanseaza aceste stari si sa le controlam. Nu garantez desigur pentru aceasta clasificare. Cum nu pot sa garantez ca maine va rasari soarele. Insa dupa multe studii de caz si experiente ale unor oameni de afaceri sau chiar ale unor indivizi care si-au concentrat activitatea pentru aceste studii, s-au stabilit aceste situatii ca fiind un standard de comportament. Pot sa corespunda anumite mesaje altor probleme fizice, ticuri sau chiar altor explicatii la fel de logice. Inainte de a purcede la identificarea mesajelor se cere si o studiere a altor aspecte legate de limbajul nonverbal. Insa acestea pe alta data.

Desigur ca o recunoastere atenta a acestor semnale pot fi utile chiar si in societate, cu copiii sau la servici, printre colegi.

Exista mai multe forme de comunicare nonverbala:

1. Accentul

2. Intonatia

3. Pauzele

4. Ritmul

5. Mimica

6. Fizionomia

7. Gestica

Dar eu voi scrie si descrie aici mesajele transmise in cadrul acestei comunicari, prin gestica:

1. Degajarea

1.1. mainile si palmele deschise;

1.2. haina deschisa;

2. Apararea

2.1. bratele incrucisate la piept;

2.2. picioarele peste bratul scaunului in timp ce sta pe scaun;

2.3. incrucisarea picioarelor (picior peste picior);

2.4. pumnii stransi;

2.5. aratand cu degetul aratator;

2.6. lovituri cu mana in masa;

3. Evaluarea

3.1. gestul de a trece mana peste fata;

3.2. capul dat peste spate;

3.3. mangaierea barbiei;

3.4. privirea peste ochelari;

3.5. scoaterea ochelarilor (stergerea lor);

3.6. tinerea in gura a bratului ochelarilor;

3.7. gesturi de umplere a pipei;

3.8. ridicarea de la birou, mersul prin camera;

3.9. mana la baza nasului;

4. Suspiciune

4.1. nu se uita la persoana din fata;

4.2. bratele incrucisate;

4.3. indepartare fata de persoana dinainte;

4.4. inclinarea capului;

4.5. privire intr-o parte;

4.6. privire/ trup indreptate spre iesire;

4.7. atingerea/ frecarea nasului (urechii);

4.8. frecarea ochilor;

4.9. incheierea hainei;

4.10. freamatul narilor;

5. Hotararea de a lua o decizie

5.1. mainile pe solduri;

5.2. mainile pe genunchi;

5.3. sederea pe marginea scaunului;

5.4. mainile prind marginea mesei;

5.5. apropierea de partener;

6. Reafirmarea pozitiei anterioare

6.1. ciupirea pielii obrazului;

6.2. tinerea in gura a stiloului sau creionului;

6.3. frecarea degetelor mari;

6.4. atingerea spatarului scaunelor la intrarea in camera;

6.5. roaderea unghiilor;

6.6. mainile in buzunare;

7. Cooperare

7.1. pozitia de sprinter;

7.2. bratele deschise;

7.3. sedere pe marginea scaunului;

7.4. gestul de a trece mana peste fata;

7.5. deschiderea hainei;

7.6. capul data pe spate;

8. Incredere

8.1. tinuta dreapta, grava;

8.2. mainile la spate;

8.3. spatele drept;

8.4. mainile in buzunare cu degetele mari afara;

8.5. mainile tinand reverele hainei;

9. Dominare

9.1. picioarele pe birou;

9.2. picioarele pe scaun;

9.3. sprijinirea de masa;

9.4. asezarea si rearanjarea obiectelor pe masa;

9.5. trimiterea fumului de tigara spre tavan sau in jos;

9.6. mainile la ceafa, aplecare spre spate;

9.7. priveste deasupra capului partenerului;

10. Nervozitate

10.1. isi drege grasul;

10.2. „ptiu”;

10.3. fluiera;

10.4. fumeaza tigara dupa tigara;

10.5. prinde si ciupeste pielea de pe mana;

10.6. se agita pe scaun;

10.7. pune mana la gura in timp ce vorbeste;

10.8. se balbaie;

10.9. clipeste des, rupandu-se de realitate;

10.10. strange maxilarele;

10.11. nu face contactul vizual cu partenerul;

10.12. se trage de pantaloni in timp ce sta pe scaun;

10.13. zornaie banii din buzunar;

10.14. se trage de ureche (aceasta pozitie poate sa insemne si timiditate);

10.15. aparitia transpiratiei pe frunte si palme;

10.16. pocnirea degetelor;

11. Frustrarea/ Agresivitatea

11.1 respiratie acuta;

11.2. producerea sunetului „tz”;

11.3. pumnul strans tare;

11.4. rasucirea mainilor, framantarea lor;

11.5. gesturi cu pumnul strans;

11.6. aratand repetat cu degetul;

11.7. trece mana prin par;

11.8. freaca ceafa;

11.9. loveste cu piciorul in pamant sau intr-0un obiect imaginar;

11.10. mainile la ceafa;

11.11. trage gulerul de al camasa;

11.12. haina impinsa spre spate;

12. Autocontrol

12.1. tine o mana la spate;

12.2. tine strans incheietura mainii;

12.3. pumnii stransi la spate;

13. Plictiseala

13.1. mazgaleste ceva;

13.2. bate cu degetele in masa;

13.3. miscarea ritmica a piciorului;

13.4. capul intr-o mana sau intre maini;

13.5. privirea in gol;

14. Acceptare

14.1. mana la piept;

14.2. cu bratele deschise;

14.3. gestul de a da mana;

14.4. apropierea prietenoasa fata de partener;

14.5. isi aranjeaza hainele de pe el;

14.6. se sprijina intr-un picior;

14.7. frecarea palmelor;

Iar spre final postez cateva poze cu exemple de pozitii adoptate de diversi indivizi. Ce semnifica fiecare pozitie?

🙂

Nu dau note la nimeni asa ca be free…sa spui ce crezi.

Daca cineva are ceva de adaugat sau de retusat let me know. Poate mai exista si alte reguli de conduita. Da-ti drumul imaginatiei.